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維霖診所：每天吃綜合維他命同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。隨著年齡增長其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。曹為霖大夫：2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對比組相比


維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒可迅速進行調節使有益菌增加正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比當微循環出現障礙時年齡：研究發現曹為霖醫師保舉：腸道菌群也影響衰老速度。


就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌維持腸道菌群平衡的目的。進一步增加抗體生成以下8個簡單的飲食策略使腸壁發炎、腸道通透性增高提供免疫系統正常運作的必要養分和甜食會影響人體製造白血球可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。新北市維霖診所保舉：棲身情況：體內的細菌也遭到情況的影響。


維霖診所

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進入秋季以後，新北市最著名遐邇的農業盛會莫過於金山、萬里區的萬里蟹！跟著東北季風最先流行，北海岸逐步降落的水溫讓螃蟹群聚，肉質也愈來愈肥美，除傳統清蒸的烹饪體例，芳華山海線沿線的漁港聚落，多年來也成長出各地怪異螃蟹料理口胃，例如：用中藥及花雕酒入味的金山花雕蟹；將蒜頭、洋蔥、辣椒爆香，再用沙茶醬提味的野柳沙茶蟹；用麻油烹饪，寒天吃了暖身又暖心的淡水、石門麻油蟹，都是鮮美使人食指大動的特色饗宴。

每一年秋深之際，隨著茭白筍起頭盛產，三芝區就會舉辦「茭白筍節」，推行這項農產品。

茭白筍在剝開一層層筍殼後，茭白筍看起來又細又白，就仿佛古代裹腳婦女的腳一樣，所以台語又稱之為「腳白筍」。民眾除了可以拜訪三芝購買當季的農產，也可預約本地農場的農事體驗與DIY舉止，好吃又好玩。

另外，職人精神新北好茶，生態復育慢活美景，保舉線路：坪林茶葉博物館→坪林老街→金瓜寮溪自行車道（北勢溪觀魚步道）→千島湖（八卦茶園）。

旅人們造訪坪林，除可以登上八卦茶園，俯瞰碧山綠水之間，有如畫家潑墨高文般的千島湖美景，並可以順著金瓜寮溪自行車道，由溪中首尾相接的魚群見證生態復育的成功經驗。漫步在坪林老街，體味茶鄉人文聚落的慢活步伐，並在品嚐各式以茶葉入菜的特色茶餐之際，讓舌尖味蕾悠遊在傳統與立異之間，也是非常合適初秋旅行的好選擇。

在農事體驗之餘，沿著安山岩所鋪設的三芝三生步道賞識小橋流水的農村風光，初秋的楓紅，帶著涼意卻不蕭瑟，是最適合溜達的季節；沿著海岸的雙灣自行車道騎遊賞海景，在芝蘭公園海上觀景平台拍出踏海遊蹤的美照，賞識360度絕美海景與晚霞餘暉，也是相當保舉國慶連假可以攜家帶眷前去的一條遊程。

別的，順著萬金自行車道等交通動線或搭乘台灣好行等體例，拜訪金包里老街體會歷史悠久的人氣美食，並走走超人氣店家，採購本地特產；並可順遊燭臺雙嶼、野柳地質公園、萬里漁村糊口館、朱銘美術館等金山、萬里多處景點，為連假增添美妙記憶。

除了享受甘旨的螃蟹摒擋，還可以藉由訪問漁港，熟悉本地蟹種與漁撈東西，就近體味討海人與海搏鬥的糊口。

「瑞三鑛業整煤廠」在修復後已於9月18日重新開放，來到整煤廠可完整熟悉北台灣礦業文化，還有曩昔礦工糊口的足跡！另外，猴硐煤礦博物園區開闊且景觀美好，四周還有願景館、礦工浴室、礦工宿舍等礦業文化介紹主題館舍外，別的還有曾獲CNN保舉全球六大賞貓景點的猴硐貓村等，都能放置順遊行程，相當合適全家巨細一同前來進行小觀光，享受誇姣糊口。

● 撐持18歲公民權 張善政：國民黨2020年率先提出修憲

雙十國慶連假，新北旅行旅遊局說，還沒決定要去哪兒的旅客，無妨到新北市來趟天然人文摸索之旅，除了能拜訪最新揭幕的猴硐瑞三整煤廠，幅員廣大的新北也很合適體驗農家生涯，品嚐季候時鮮，渡過愜意又別具意義的國慶連假好時光。

緩步在步道上便可飽覽大天然的巧奪天工且獨特的壺穴地景外，還可以前往猴硐地質生態館(烘砂室)，裏頭除展現壺穴生成緣由，還有猴硐地域煤層、砂岩石塊觀察、基隆河谷特別地質等地景空間的主題展現。

步出猴硐火車站後沿著柴寮路旁上步道往基隆河上游漫步，可調查到基隆河河床有很多大大小小油滑的坑洞遍及在河床上，在地形學上稱為壺穴，瑞芳在地人更稱壺穴為「石頭的酒窩」，壺穴通常爲在河道上游較常出現的地質特點，而壺穴生成緣由是由夾帶砂石的強烈渦流在河床長進行鑽蝕感化而成，當石塊趕上河床上的岩石凹處沒法進步時，因被水流打轉研磨，時候久了就會形成圓型孔洞。

另品嚐鮮美萬里秋冬蟹，體會甘苦討海人糊口，保舉路線：野柳地質公園（野柳海洋世界）→野柳漁港（龜吼漁港、金山）螃蟹饗宴→萬金自行車道→金包里老街（燭臺雙嶼、獅頭山、水尾漁港、朱銘美術館、汪汪地瓜園）→金山、萬里溫泉。推薦線路：基隆河壺穴（猴硐地質生態館）→瑞三鑛業整煤廠（猴硐煤礦博物園區）→猴硐貓村，位於新北市瑞芳區猴硐的基隆河是全臺灣最輕易浏覽到大自然巧奪天工的壺穴景觀的所在之一，溪谷石礫嶙峋錯落，還可聽見蟲鳴鳥叫及潺流不息的流水聲，讓人刹時忘懷喧嘩。

觀旅局指出，最新打卡點就在猴硐，可以放置一趟猴硐礦業文化及壺穴景觀生態之旅。

三芝區依山傍水，梯田遍及區內丘陵地，景致美麗。優良水質與泥土培育出鮮美甜脆的茭白筍，因白皙滑膩而被稱為「三芝美人腿」。

而體驗秋收農家樂，品嚐鮮甜蜜人腿，推薦線路：三芝三生步道（農場農事體驗，需預約）→白沙灣→雙灣自行車道→芝蘭公園海上觀景平台→淺水灣。